Author DRA. VANESSA MÜLLER

cérebro ouvindo música

5 benefícios que a música pode trazer ao seu cérebro

Sim, apertar o play pode trazer efeitos bastante positivos à sua saúde, mente e corpo. Descubra!   Você sabia que alguns sons, quando bem selecionados, liberam endorfina, analgésico natural do organismo? Pois é, a música pode causar efeitos importantes ao nosso cérebro, influenciando até mesmo alguns hábitos de consumo e a forma como percebemos o

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mulher com depressao pos parto

Depressão pós-parto, como ajudar?

Choro fácil, tristeza, desânimo e irritabilidade são alguns dos sintomas da depressão pós-parto Os nove meses passaram e finalmente chegou a tão esperada hora de conhecer o rostinho do seu bebê. Dá para imaginar um momento mais feliz para uma mãe? Vivenciar essa realidade, no entanto, pode trazer sensações diferentes para cada mulher. Choro fácil,

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ETM

EMT no alívio das dores de cabeça

Ao primeiro sinal de dor de cabeça você prefere apelar para sua farmácia pessoal a consultar um médico? Pois, atenção! O hábito da automedicação pode ter consequências graves, principalmente para quem sofre com dores de cabeça. Isso porque, quando usados de forma excessiva, os analgésicos podem intensificar as dores, tornando diários episódios eventuais. No caso

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paciente com doença de parkinson

É possível prevenir a Doença de Parkinson?

A Doença de Parkinson é resultado de complexas interações entre fatores genéticos e ambientais. Mas, ainda assim é possível prevenir alguns dos seus fatores de riscos. Embora normalmente associada a tremores e dificuldades motoras, a Doença de Parkinson é uma doença progressiva, que causa a degeneração do sistema nervoso central, devido à morte prematura de

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mitos sobre o cérebro

5 mitos sobre o cérebro que devem ser esquecidos

Apesar dos constantes avanços da neurociência, ainda há muito que se descobrir sobre o cérebro. Porém, para algumas dessas questões já temos as respostas. Abaixo, descubra alguns mitos e verdades sobre o cérebro humano! Usamos apenas 10% do nosso cérebro Isso é uma justificativa comum dos filmes de ficção para transformar seus personagens em super-humanos.

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aplicativos

Uso consciente dos aplicativos de mensagem

Quando usados em excesso, os aplicativos de mensagens podem gerar estresse, ansiedade e até depressão entre os usuários.  Ao longo do dia, quantas vezes você pega o celular para checar novas mensagens? Com quantos grupos de amigos, familiares e colegas de trabalho conversa diariamente? Qual sua tolerância na espera de uma resposta? De acordo com

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