5 Dicas para redução da Ansiedade
O transtorno da ansiedade é caracterizado por uma preocupação excessiva que se torna recorrente e que é difícil de controlar. Costuma gerar alterações no sono, como insônia, dificuldades de concentração, agitação, irritabilidade e tensão. Em casos mais graves, pode resultar em taquicardias, falta de ar e aumento da pressão arterial. É um transtorno que afeta […]