5 mitos sobre o cérebro que devem ser esquecidos
Apesar dos constantes avanços da neurociência, ainda há muito que se descobrir sobre o cérebro. Porém, para algumas dessas questões já temos as respostas. Abaixo, descubra alguns mitos e verdades sobre o cérebro humano! Usamos apenas 10% do nosso cérebro Isso é uma justificativa comum dos filmes de ficção para transformar seus personagens em super-humanos. […]
Uso consciente dos aplicativos de mensagem
Quando usados em excesso, os aplicativos de mensagens podem gerar estresse, ansiedade e até depressão entre os usuários. Ao longo do dia, quantas vezes você pega o celular para checar novas mensagens? Com quantos grupos de amigos, familiares e colegas de trabalho conversa diariamente? Qual sua tolerância na espera de uma resposta? De acordo com […]
5 razões científicas para aprender um novo idioma
Além de trazer benefícios cognitivos, aprender um novo idioma ajuda a retardar doenças neurodegenerativa, como o Alzheimer Que tal começar 2018 promovendo uma mudança prazerosa na sua vida? Além de abrir os horizontes para uma nova cultura, aprender um novo idioma ajuda no desenvolvimento da memória, na habilidade de tomar decisões mais rápidas e no atraso […]
Benefícios da estimulação magnética transcraniana
Segura e indolor, a estimulação magnética transcraniana é indicada para pacientes que não respondem mais às terapias convencionais ou que apresentam complicações graves ao uso de medicamentos Liberada pela Anvisa desde 2006 e recomendada pelo Conselho Federal de Medicina para tratamento da depressão e da esquizofrenia desde 2012, a estimulação magnética transcraniana (EMT) é indicada para pacientes que não respondem mais às terapias convencionais, […]
5 dúvidas sobre o Transtorno de Personalidade Borderline
Marcado por intensa instabilidade emocional, o Transtorno de Personalidade Borderline não tem cura, mas o tratamento alivia os sintomas Distúrbio que atinge de 1% a 6% da população mundial, o Transtorno de Personalidade Borderline é caracterizado por alterações frequentes no humor, sentimentos constantes de abandono, impulsividade e relações interpessoais intensas e instáveis. Geralmente, os indivíduos […]
5 formas de relaxar sua mente e aliviar a ansiedade
Falta de ar, boca seca, taquicardia, insônia, irritabilidade e tristeza são alguns dos sintomas dos transtornos de ansiedade Aperto no peito, mãos suando, um medo inexplicável de algo que ainda nem aconteceu. Com certeza você já viveu essas emoções, principalmente quando estava nervoso ou passando por alguma situação difícil. Mas quando esse estado de preocupação […]
Antidepressivos: quando os efeitos colaterais são muito prejudiciais
Só no último ano, o consumo de antidepressivos e estabilizadores de humor cresceu 18,2% no Brasil, de acordo com dados da IMS Health, empresa que monitora a venda de remédios nos país. Por si só, os números já chamam atenção. Mas se comparados à estimativa de que 30% dos pacientes são medicados desnecessariamente, sem o […]
Tabagismo: como a estimulação magnética ajuda no alívio dos sintomas
O tabagismo aumenta as chances de infarto, AVC e das lesões cerebrais Que o cigarro é extremamente prejudicial à saúde todo mundo já sabe. Mas o que muita gente desconhece é que os seus danos causam impacto não só aos pulmões, mas também a todo o corpo. Importante fator de risco no comprometimento vascular, o […]
Você conhece os mitos e verdades sobre a depressão?
De acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS), cerca de 10% da população sofre com depressão, o que significa mais ou menos 350 milhões de pessoas, de todas as idades, em todo o mundo. Infelizmente, menos da metade delas não recebem o diagnóstico e os cuidados de que precisam. Os números são preocupantes, mas podem […]
Entenda como a estimulação magnética ajuda no tratamento da Síndrome do Pânico
As crises de síndrome do pânico são marcadas por uma ansiedade devastadora, envolvendo muito medo e desespero Aperto no peito, mãos suando, falta de ar. Na mente, um medo inexplicável de que algo terrível pode acontecer ou que se pode enlouquecer a qualquer momento. Quando recorrentes, esses são alguns dos sinais que caracterizam a síndrome […]