Saúde mental do idoso: 10 fatores importantes para a cognição, emoção e qualidade de vida
1- Boa alimentação Uma dieta saudável, rica em vitamina D, vitamina B12, proteínas, fibras, ômega 3. Isso pode evitar o desenvolvimento de certas doenças e também manter a massa muscular. Além disso, é importante que o idoso mantenha uma rotina de horários nas refeições, comer devagar, mastigando bem e evite excessos. 2- Exercícios físicos O […]
Diálogos com Dra. Vanessa Teixeira Müller: A doença de Alzheimer e possíveis tratamentos.
O que é Alzheimer? Dra. Vanessa: O mal de Alzheimer é uma demência que causa redução de memória, confusão mental e prejuízo no comportamento. Existe uma atenção grande para ela porque é o tipo mais frequente de demência, ocorre em mais de 50% dos casos no mundo. Doutora quais são os sintomas? Como a gente […]