Vício nas Celebridades e o Tratamento da Estimulação Magnética Transcraniana
O peso da fama e a luta contra a dependência O contexto de pessoas conhecidas (como atores, atrizes, cantores e cantoras) é muitas vezes visto como um universo de glamour, sucesso e privilégios. No entanto, por trás dos holofotes, muitos artistas enfrentam uma realidade difícil: a batalha contra a dependência química. O acesso fácil a […]
Saiba quais são as 5 fases do luto
Dia 2 de novembro é Dia de Finados no Brasil. Nesse feriado prestamos homenagem aos nossos queridos falecidos. Ao longo da vida passamos por inúmeras perdas, umas mais significativas que outras, as quais despertam inúmeros sentimentos de tristeza, raiva, negação. Este período é conhecido como luto e entenderemos um pouco mais suas fases e implicações. […]
Psicologia: Ciência Natural, Exata ou Social?
A Psicologia abarca as três dimensões das Ciências. Oficialmente, para o Conselho Nacional de Desenvolvimento Científico e Tecnológico (CNPq) a caracterização dessa disciplina é como Ciência Social o que advém do fato da Psicologia estudar o ser humano como um ser social o que cria relação com outras Ciências Humanas. Porém, segundo Bunge e Ardilla […]
Saiba como a nossa personalidade está associada com a neurofisiologia do cérebro!
Muitas vezes nos perguntamos o que é personalidade…mas o que precisamos saber é que cada um de nós tem comportamentos e pensamentos direcionados por uma continuidade no modo de lidar com nossos pensamentos e emoções, assim como com o contexto. Os traços de personalidade podem ser medidos pelo iventário Big Five – essas medidas de […]
Setembro Amarelo – Prevenção do Suicídio.
Setembro Amarelo é o mês da prevenção do suicídio. Tanto o suicídio como a depressão são temas que devem ser entendidos e trabalhados com muita importância e seriedade. A depressão é um transtorno mental que se não tratada, pode levar à consequência mais graves, como o suicídio. Entretanto, deve-se ter em mente que há sim […]
Depressão? Teste já para ver se você apresenta sintomas!
Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS) em grandes metrópoles brasileiras cerca de 10% da população apresenta episódio depressivo maior ao menos uma vez por ano. Durante a pandemia COVID-19, os casos de transtornos na Saúde Mental aumentaram abruptamente, como mostram alguns pesquisadores, com elevada prevalência em idosos. A Depressão é caracterizada por diversos sintomas, […]
Transtorno da Personalidade Borderline e o Cérebro: Tratamentos Inovadores
O transtorno de personalidade borderline mostra um padrão generalizado de instabilidade e hipersensibilidade em relacionamentos interpessoais. Esse problema de Saúde Mental apresenta como sintoma a instabilidade na autoimagem, flutuações extremas de humor e impulsividade. O diagnóstico é por critérios clínicos. Porém, o que faz um cérebro para ser Borderline e como poderia ser realizado o […]
5 sintomas de que você está oprimindo seus sentimentos
Diariamente, quantas emoções reprimimos e guardamos? Frequentemente, emoções são sufocadas com a intenção de evitar conflitos e em uma tentativa de mostrar que está tudo bem. Porém, pode ser que as coisas saiam do controle. Aqui vão dicas para você analisar se está oprimindo seus sentimentos: 1 – Perda de Algumas Memórias O estado emocional diante […]
Será que tenho Ansiedade, Depressão ou Síndrome do Pânico?
Na atual pandemia, são frequentes os desafios associados com a saúde mental, vamos compreender algumas diferenças:Depressão – ocorre principalmente por três fatores principais: genética, alteração bioquímica cerebral e por agentes estressores. Os principais sintomas são sensação de tristeza, autodesvalorização, sentimento de culpa, cansaço, insônia, apetite alterado e redução de libido.Transtornos de ansiedade – associados com […]
Saúde mental do idoso: 10 fatores importantes para a cognição, emoção e qualidade de vida
1- Boa alimentação Uma dieta saudável, rica em vitamina D, vitamina B12, proteínas, fibras, ômega 3. Isso pode evitar o desenvolvimento de certas doenças e também manter a massa muscular. Além disso, é importante que o idoso mantenha uma rotina de horários nas refeições, comer devagar, mastigando bem e evite excessos. 2- Exercícios físicos O […]