A conscientização sobre a saúde mental é crucial, e o ‘Janeiro Branco’ é uma campanha significativa nesse sentido. Recentemente, o trágico falecimento do modelo e DJ português Bruno Fernandes aos 38 anos ressaltou a importância deste tema. Conhecido por seu sucesso em várias campanhas publicitárias, ele deixou um filho pequeno e uma história marcada por desafios emocionais.
Essa perda sublinha a necessidade de cuidarmos da nossa saúde mental. Mudanças significativas na vida, como a volta de Bruno de Dubai para Lisboa, podem ser gatilhos para conflitos emocionais. Como destacou Ágatha Rodrigues em um programa de TV, é essencial estarmos atentos aos pedidos de ajuda que podem vir em silêncio. Ela enfatiza a importância de expressar amor e cuidado constantemente.
Além disso, é fundamental buscar apoio profissional em momentos de sofrimento emocional. Organizações como o CVV (Centro de Valorização da Vida) oferecem suporte 24 horas por dia, oferecendo um espaço de conversa sem julgamentos. Lembre-se sempre: psicólogos e psiquiatras são essenciais para manter a saúde mental. Não hesite em buscar ajuda especializada quando necessário. Fonte: site Terra #Saúde Mental #Janeiro Branco #Conscientização #Transtornos Emocionais #Suporte Psicológico #CVV #Prevenção ao Suicídio #Bem-Estar Emocional #Apoio Psiquiátrico #Cuidados com a Saúde Mental Ver menos
